Il y aura au moins une personne dans chaque bureau que vous ne pouvez pas supporter. Ils ne seront pas d’accord avec tout ce que tu dis, ils parleront derrière ton dos, et ils pourraient même te détruire. Apprendre à traiter avec des collègues difficiles est une compétence qui vous sera utile tout au long de votre carrière. Souvent, de la bonne façon, vous pouvez transformer une relation de travail difficile en une relation productive. Dans cet article, nous examinerons quatre techniques pour vous aider à gérer vos collègues plus efficacement. Allons – y! Pourquoi les compétences en gestion des conflits sont – elles essentielles à votre vie professionnelle? À moins d’avoir beaucoup de chance, il sera toujours difficile d’avoir au moins une personne dans votre emploi. Même si ce n’est pas le cas, à un moment donné, vous pourriez rencontrer des collègues que vous aimez en raison de différences professionnelles ou de problèmes liés à un projet particulier.
Il est essentiel de savoir comment faire face à ces conflits sans aggraver la situation et se mettre dans une situation désavantageuse. Cette capacité réduit le stress en milieu de travail et démontre à votre patron que vous êtes capable de résoudre des problèmes et de faire partie de l’équipe. Si vous êtes souvent en conflit avec un ou plusieurs collègues difficiles, votre patron peut commencer à vous considérer comme faisant partie du problème. La propagation rapide des tensions est essentielle au cheminement à long terme de votre carrière, et les compétences en gestion des conflits peuvent vous aider à le faire. Comment traiter avec des collègues difficiles (4 Conseils clés) Il existe de nombreuses façons de traiter avec des personnes difficiles, mais toutes ne conviennent pas au milieu de travail. La prochaine fois que vous vous retrouvez face à face avec un collègue, essayez l’une des quatre techniques suivantes.
1. Restez calme et poli en cas de conflit au Bureau. Vous ne voudrez jamais être celui qui crie sur les autres en public. Même si ce n’est pas possible
Par conséquent, la violation de votre profession vous fait dire ou faire des choses que vous regrettez. De plus, être prêt à être en colère est un bon moyen de perdre le respect et la confiance de vos collègues. Quand il s’agit de traiter avec des collègues difficiles, vous devez être la personne la plus importante. Ils peuvent ne pas se comporter de façon optimale, mais vous devez adapter vos réponses à l’endroit où vous vous trouvez. Bien sûr, c’est plus facile à dire qu’à faire, mais il y a plusieurs façons de vous aider à vous contrôler, par exemple:
Adopter un état d’esprit de « réponse contre réponse ». Ne réagissez pas instinctivement aux insultes ou aux accusations, vous devriez essayer d’éliminer complètement les accusations sans fondement. Utilisez des exercices de respiration ou de méditation pour vous calmer. Prendre une profonde respiration dans des situations stressantes peut suffire à ralentir votre rythme et à réfléchir à la prochaine étape. De même, la méditation peut vous aider à gérer vos émotions. Lorsque nous voyons deux personnes se disputer, nous avons tendance à soutenir le côté le plus calme. Même si votre collègue a de bonnes raisons de vous en vouloir, il est toujours dans votre intérêt de rester calme.
Concentrez – vous sur ce que vous êtes d’accord l’une des meilleures façons d’avoir des collègues durs de votre côté est de les amener à se concentrer sur ce que vous avez en commun ou sur ce que vous êtes d’accord. S’ils ne pensent pas que vous êtes totalement contre eux, ils pourraient être moins enclins à entrer en conflit avec vous. Par exemple, vous faites un discours et un collègue continue de vous interrompre avec des critiques déraisonnables. La colère ou l’excitation ne vous aidera pas à défendre vos opinions ou à garder votre emploi. C’est une façon plus intelligente d’être d’accord avec certains de leurs points de vue, d’inverser la situation, d’attirer l’attention sur la partie de la présentation que vous êtes d’accord et de demander leurs conseils. Cette mousse
En règle générale, nous recommandons que les tiers ne soient impliqués dans le conflit qu’en dernier ressort. Une dernière tentative de confrontation avec un collègue est importante jusqu’à ce que les choses arrivent à ce point.
4. N’ayez pas peur de confronter vos collègues si nécessaire. Dans certains cas, la seule façon de traiter avec des collègues difficiles est de traiter avec eux. Certaines personnes ne cèdent pas tant que vous n’avez pas dit clairement qu’elles ne se comportent pas professionnellement et que vous ne pouvez pas les supporter. Confronter quelqu’un au Bureau ne signifie pas s’améliorer physiquement ou crier devant eux. La meilleure façon d’aborder cette question est d’avoir une conversation privée au cours de laquelle vous vous concentrez sur un ou tous les aspects suivants: pourquoi leur comportement vous met – il mal à l’aise et comment voulez – vous que votre relation de travail se développe à l’avenir? Expliquez votre réticence à tolérer la violence verbale ou les comportements non professionnels la plupart des gens ont un peu peur de la confrontation. Dans de nombreux cas, nous préférons vivre avec des situations troublantes. Cependant, parfois, une approche directe est la seule façon d’obtenir votre point de vue.
Si vous devez discuter du rendement du Bureau, vous pouvez également effectuer des comparaisons en milieu de travail. Si vous examinez des collègues, ils peuvent prendre des mesures défensives en raison d’un sentiment d’insécurité. Comme nous l’avons déjà dit, essayez d’envisager la discussion d’un point de vue positif. Dans un cas, il est important de rester calme. Augmenter les chances d’une fin positive au combat. De cette façon, vous n’avez pas à passer à l’étape suivante qui implique un supérieur ou des ressources humaines. Conclusion À moins que vous n’ayez une entreprise personnelle, tôt ou tard vous rencontrerez des collègues difficiles. Apprendre à gérer ces problèmes vous aidera à atténuer de nombreuses tensions et à créer un milieu de travail moins stressant.
Voici quatre suggestions