Nourrir le qi et le sang, c’est nourrir la vie! Il est recommandé aux personnes d’âge moyen et aux personnes âgées: manger moins de chou navet, manger plus 3 choses, réchauffer et tonifier
L’hiver arrive, surtout dans le nord, la température est très froide, alors faites attention à rester au chaud. Beaucoup de…